岐阜市岩地の内科・訪問診療・アレルギー・循環器・骨粗鬆症・せき・認知症・リハビリ 医療法人社団明徳会はしもと内科

2020年9月9日 水曜日 【スタッフブログ】

半日型の運動・リハビリ

こんにちは????　 はしもと内科（通所リハビリ）のスタッフです。   はしもと内科（岩地　本院）の東隣で 半日型の運動・リハビリを行っています。     「コロナで外に出かけることができないけど、 ここだけは来ることができるから 体も動かしてストレスも発散できるわ」 とお越しになられているお客様から ご好評をいただいています。     withコロナの時代だからこそ、 転ばず元気にお過ごしいた……続きを読む
2020年9月8日 火曜日 【スタッフブログ】

睡眠不足解消します

こんちには、はしもと内科医師　脇田です。   当院には、眠れないという訴えで 来院される方が多数います。 そのほとんどの人に、睡眠に悪い影響を およぼす生活習慣を認めます。 ぐっすり眠るためには、寝る前2時間、 脳をリラックスさせる必要があります。   今回は、みなさんに、 「スタンフォード式　最高の睡眠」 西野精治著をご紹介します。   ①入浴（シャワーではなく湯船に浸かる） 深い睡眠には、……続きを読む
2020年9月7日 月曜日 【スタッフブログ】

看護師さん募集！今嶺はしもと内科にて

こんにちは、スタッフです???? 今嶺はしもと内科では看護師さん、常勤、パートともに募集しております！ 勤務時間は、8：30-12：00、15：30-19：00 時間は応相談です。 詳細はハローワークのサイトからクリック↓↓↓どうぞ 正社員　https://www.hellowork.careers/医療法人社団%E3%80%80明徳会%E3%80%80はしもと内科……続きを読む
2020年9月6日 日曜日 【スタッフブログ】

ライムライト（フォトブライト）体験談❣️

こんにちは???? はしもと内科スタッフです❣️ 残暑が続いておりますがいかがお過ごしですか？ 大型台風が九州に大接近とのこと、 九州地方が心配です????。どうぞ大きな被害が出ないことをお祈りしております！ さて、本日はライムライトを受けられた患者様から 一回でこの効果は凄い！！とお声を頂きましたので お写真をお見せしたいと思います！（ご本人様から了承……続きを読む
2020年8月31日 月曜日 【スタッフブログ】

少量の飲酒は健康にいいは誤りだった

こんにちは、はしもと内科医師　脇田です。 以前は、少量の飲酒は健康にいい というのが常識でした。 しかし、最近の研究では、 高血圧、脂質異常症、脳出血、乳がんなど、 飲酒量が増えるほどリスクが高くなることが 明らかにされました。 つまり、少量の飲酒が死亡率を下げるという、 「Jカーブ」のメリットはほとんどなく、 お酒は飲めば飲むほど病気のリスクを高めると 考えられています。 また、飲酒は、睡眠の質……続きを読む
2020年8月28日 金曜日 【スタッフブログ】

デイサービスの夏祭り❣️

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こんにちは???? はしもと内科デイサービスです。 ８/13から８/18の一週間、デイサービスでは毎年恒例の夏祭りを行いました☀️       今年はコロナウイルス感染予防のため各地のお祭りや花火大会などは軒並み中止となってしまいました。 そのような中で、お客様に少しでも夏祭り気分を味わっていただきたい一心で、職員一同アイデアを出し合っての開催となりまし……続きを読む
2020年8月25日 火曜日 【スタッフブログ】

ケアプランセンター東ながもりです❣️

こんにちは???? 残暑が厳しいですね????ケアプランセンター東ながもりケアマネージャーです。皆様新生活様式に慣れられましたか⁉️ 今回は87歳、男性S様をご紹介させていただきます。 お一人暮らしでヘルパーさん、デイサービスを利用しながらほぼ自立した生活を送ってみえます。趣味は囲碁、水彩画、スポーツジムにも通われています。毎日自分のスケジュールをしっかり決めて生活されています。見習いたいで……続きを読む
2020年8月24日 月曜日 【スタッフブログ】

アフターピル（緊急避妊薬）処方のご案内

こんにちは、はしもと内科医師　脇田です。 はしもと内科と今嶺はしもと内科では、 ・　避妊に失敗した ・　避妊具（コンドーム等）が破れていた、 　　外れてしまった 　　膣内に残留した 　　途中で外してしまった ・　低用量ピルを飲み忘れていた 上記の場合などに緊急で服用する アフターピル（緊急避妊薬）を処方いたします。 ※15歳未満の方は親権者の同意書が必要です。 『アフターピルの飲み方・効果』 ノル……続きを読む
2020年8月18日 火曜日 【スタッフブログ】

コーヒー、お茶の効果

こんにちは、はしもと内科医師　脇田です。 今回は、コーヒー、お茶の効果についてです。   「ハーバード医学教授が教える　健康の正解」によると コーヒーやお茶にはカフェイン以外にも たくさんの抗酸化物質が含まれており、健康に良いとされています。 特にコーヒーは世界中で飲まれており、多数の良い報告があります。   ◆コーヒーの効果   ①死亡率が16％……続きを読む
2020年8月17日 月曜日 【スタッフブログ】

運動の効果

こんにちは、はしもと内科医師　脇田です。 今回は運動の効果についてです。   運動の効果はダイエットと病気の予防だけではありません。   「脳を鍛えるには運動しかない」によると 運動には下記のようにさまざまな効果があります。   ①ダイエット効果・・・・・・・成長ホルモン分泌と脂肪燃焼 ②病気の予防効果・・・・・・・心疾患、脳血管疾患、糖尿病、高血圧……続きを読む
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