岐阜市岩地の内科・訪問診療・アレルギー・循環器・骨粗鬆症・せき・認知症・リハビリ 医療法人社団明徳会はしもと内科

2020年7月20日 月曜日 【デイサービス】

寝たきり予防

こんちは、はしもと内科　医師　脇田です。 今回は、寝たきり予防をご紹介します。 まず、脳卒中や怪我などをしない限り、健康な人がいきなり、 寝たきり状態はなることはありません。 寝たきりと健康のちょうど中間にフレイルという状態があります。 フレイルとは「虚弱」のことであり、「加齢により心身が老い衰えた状態」です。 そのまま何もしないと、徐々に弱って寝たきり状態になってしまいます。 したがって、フレイ……続きを読む
2020年7月13日 月曜日 【デイサービス】

あなたの会社はブラックそれともホワイト企業？

こんにちは、はしもと内科　医師　脇田です。 はしもと内科では、産業医として、一般企業のメンタルヘルスや職場環境等の御相談にも多数お答えしております。 その中で、今回は、あなたのお勤めの会社がブラックなのかホワイト企業なのかの１つの判断材料をお示しします。 これは、上司の立場からは、部下をどのように指導するのかという指標になりますし、 折角、育てた部下がすぐに辞めてしまうと、また１から新たな人を育て……続きを読む
2020年7月7日 火曜日 【デイサービス】

家の中での熱中症にご用心！

こんにちは、はしもと内科　医師の脇田です。 今回は、熱中症のお話です。 最近、めっきり暑くなりました。 このような日は室内にいても「熱中症」になる方がいらっしゃいます。 特にお年寄りの方は暑さへの反応が弱っている可能性があり注意が必要です。 今回は熱中症になりやすい、お年寄りの熱中症対策をお伝えします。 ①基本は、室温を下げることです。 ・冷房が苦手な方には、弱めの温度設定にしたり、タイマーを使っ……続きを読む
2020年7月2日 木曜日 【デイサービス】

やる気スイッチオン

こんにちは、はしもと内科　医師の脇田です。 今回は、やる気スイッチのお話です。 はしもと内科には学生やそのご家族も多く受診されます。 中には、なかなか勉強がスタートできなくて困っているというご相談も受けます。 実は、「やる気」が出てから勉強を始めようと思っていると、 いつまで経っても「やる気」はでないものです。 もし、勉強を瞬時に始める方法があるなら、ものすごくはかどるに違いまりません。 そんな夢……続きを読む
2020年6月30日 火曜日 【デイサービス】

ライムライト（フォトブライト）スタッフ体験談！

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こんにちは はしもと内科です。 スタッフのライムライト体験談が届きました！！ スタッフの中でも大好評ですので是非読んでみてください。♡ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ライムライトの私の体験談をお伝えします。 ３０代半ばからシミが気になり美白化粧品をいろいろ試してみましたが 効果はなく、ライムライトをやってみました。 レーザー？？痛くないのかぁと不安でしたが 私には、ほと……続きを読む
2020年6月29日 月曜日 【デイサービス】

科学的根拠に基づいた「日本人のためのがん予防法」①

こんにちは、はしもと内科医師の脇田です。   今回は、国立がんセンターの「科学的根拠に基づいた『日本人のためのがん予防法』」 についてご紹介します。 はじめに、日本人の2人に1人が、一生のうち一度はがんになるという データがあります。   また、日本人のがんの中で、原因が生活習慣や感染であると思われる割合は、 男性で53.3％、女性の場合27.8％です。 &nb……続きを読む
2020年6月29日 月曜日 【デイサービス】

プラセンタ療法について

こんにちは、はしもと内科スタッフです。   以前から、「自宅の近くでプラセンタを打ちたい。」 との患者様からのご要望が多数ありました。 そこで、今回は当院でも大好評を頂いております、 プラセンタ療法のご紹介です。   まず、プラセンタとは、 お母さんと赤ちゃんをつなぐ胎盤のことです。 プラセンタ療法とは、 胎盤より抽出された成分を内服したり注射する治療です。 胎……続きを読む
2020年6月29日 月曜日 【デイサービス】

アルツハイマー病を予防します

こんにちは。はしもと内科医師の脇田です。   今回は、認知症の中で最も頻度が多い、アルツハイマー病の予防についてです。   実は、運動が認知症の予防に最も効果的なのです。 運動は、脳の血流を改善したり、ニューロンを維持する神経栄養因子の分泌を増やしたり、 肥満などの生活習慣病を予防するなど様々なメカニズムで脳の老化を防いでくれます。   フィンランドの……続きを読む
2020年6月24日 水曜日 【デイサービス】

ライムライト、 オススメです❣️

こんにちは❣️ はしもと内科limelight担当スタッフです もうすぐ梅雨☔️があけて、真夏の紫外線の強い日がやってきます☀️ その日がやって来る前に・・・・みなさんお肌の準備は出来てますか？ 梅雨のこの時期に、マスク着用がマナーになっているこの時期に、limelightをおすすめします。 そばかすでお悩みの方：1回のlimelightでポロポロとそばかすが・・・・ 首や腕にあるそばかすに……続きを読む
2020年6月22日 月曜日 【デイサービス】

糖尿病外来の紹介

こんにちは。はしもと内科医師の脇田です。   皆さん、健康診断受けていらっしゃいますか? 今回は、糖尿病外来をご紹介します。 はしもと内科では、専門外来での糖尿病についての教育と合併症検索により、 外来通院で糖尿病教育入院と同等の指導・治療を行うことが可能です。 健康診断で糖尿病を指摘されたが、いたって元気。 でも、先生から糖尿病の教育入院を勧められて、……続きを読む
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