岐阜市岩地の内科・訪問診療・アレルギー・循環器・骨粗鬆症・せき・認知症・リハビリ 医療法人社団明徳会はしもと内科

2020年8月31日 月曜日 【統括院長コラム】

ウォーターベッﾄﾞのご紹介

私は普段は「長森地区の岩地」 にあります本院で診療しておりますが、 水曜午前は「市橋地区の今嶺」にあります、 もう一つのサテライトクリニック 「今嶺はしもと内科」で外来を担当しております。 こちらには、ウォーターベッドの最新機種である 「アクアタイザーQZ 240」を導入しております。 この機種の特徴は 「もむ」「おす」「たたく」はもちろんのこと 「なでる」「のばす」「さする……続きを読む
2020年8月28日 金曜日 【デイサービス】

デイサービスの夏祭り❣️

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こんにちは???? はしもと内科デイサービスです。 ８/13から８/18の一週間、デイサービスでは毎年恒例の夏祭りを行いました☀️       今年はコロナウイルス感染予防のため各地のお祭りや花火大会などは軒並み中止となってしまいました。 そのような中で、お客様に少しでも夏祭り気分を味わっていただきたい一心で、職員一同アイデアを出し合っての開催となりまし……続きを読む
2020年8月25日 火曜日 【デイサービス】

ケアプランセンター東ながもりです❣️

こんにちは???? 残暑が厳しいですね????ケアプランセンター東ながもりケアマネージャーです。皆様新生活様式に慣れられましたか⁉️ 今回は87歳、男性S様をご紹介させていただきます。 お一人暮らしでヘルパーさん、デイサービスを利用しながらほぼ自立した生活を送ってみえます。趣味は囲碁、水彩画、スポーツジムにも通われています。毎日自分のスケジュールをしっかり決めて生活されています。見習いたいで……続きを読む
2020年8月24日 月曜日 【統括院長コラム】

夜更かし朝寝坊

わたくしは、普段は 「循環器疾患」や「咳（せき）」の専門外来をしておりますが、 ときおり登校拒否の学生さんやその親御さん、 うつ病の患者さんが相談に来られます。   学校へ行かなくなるお子さんや うつ病の患者さんの大半は夜更かしさんです。   夜更かし朝寝坊で時差ぼけ状態に陥ると 、 運動量が低下します。   運動不足は肥満をもたらし、 うつ病……続きを読む
2020年8月24日 月曜日 【デイサービス】

アフターピル（緊急避妊薬）処方のご案内

こんにちは、はしもと内科医師　脇田です。 はしもと内科と今嶺はしもと内科では、 ・　避妊に失敗した ・　避妊具（コンドーム等）が破れていた、 　　外れてしまった 　　膣内に残留した 　　途中で外してしまった ・　低用量ピルを飲み忘れていた 上記の場合などに緊急で服用する アフターピル（緊急避妊薬）を処方いたします。 ※15歳未満の方は親権者の同意書が必要です。 『アフターピルの飲み方・効果』 ノル……続きを読む
2020年8月18日 火曜日 【デイサービス】

コーヒー、お茶の効果

こんにちは、はしもと内科医師　脇田です。 今回は、コーヒー、お茶の効果についてです。   「ハーバード医学教授が教える　健康の正解」によると コーヒーやお茶にはカフェイン以外にも たくさんの抗酸化物質が含まれており、健康に良いとされています。 特にコーヒーは世界中で飲まれており、多数の良い報告があります。   ◆コーヒーの効果   ①死亡率が16％……続きを読む
2020年8月17日 月曜日 【デイサービス】

運動の効果

こんにちは、はしもと内科医師　脇田です。 今回は運動の効果についてです。   運動の効果はダイエットと病気の予防だけではありません。   「脳を鍛えるには運動しかない」によると 運動には下記のようにさまざまな効果があります。   ①ダイエット効果・・・・・・・成長ホルモン分泌と脂肪燃焼 ②病気の予防効果・・・・・・・心疾患、脳血管疾患、糖尿病、高血圧……続きを読む
2020年8月6日 木曜日 【デイサービス】

15周年を迎えました❣️はしもと内科デイサービスセンター

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こんにちは。 はしもと内科デイサービスセンタースタッフです。 おかげさまで 今年の7月ではしもと内科デイサービスは 15周年✨を迎えることができました。 ７/13から７/18の一周間は １５周年記念イベント盛大に行い楽しんでいただきました‼️ お菓子の盛り合わせもご利用者様に大好評でした❣️ お電話でのお問い合わせはこちらをクリック！ はしもと内科デイサービスセンター Te……続きを読む
2020年8月5日 水曜日 【デイサービス】

男性型脱毛症（AGA外来）のご紹介

こんにちは、はしもと医師　脇田です。 今回は、AGA外来のご紹介です。 AGAとは男性型脱毛症のことで、 成人男性の3人に1人が悩むと言われています。 髪の毛には発毛サイクルがあり、 正常な方なら２～６年の周期で髪が抜け替わります。 このサイクルが乱れ、発毛周期が極端に短くなると 髪の毛が育ちにくい環境になり、薄毛に発展していきます。 髪の毛が細くなってきたり、 枕に落ちている抜け毛が増えてきたら……続きを読む
2020年8月4日 火曜日 【デイサービス】

スキマ時間の過ごし方

こんにちは、はしもと内科医師　脇田です。   忙しいみなさま、休憩時間、移動時間等の スキマ時間をどのように過ごしていますか？   今回は、スキマ時間の過ごし方のお話です。   おそらく、はしもと内科のブログを読んでいる方は、 もっと健康になりたい、病気を予防したい、自分を良い方向に変えたいなど イチローのように前向きでストイックな方が多いと思います……続きを読む
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