はしもと内科医師　脇田です。

新型コロナウイルスの流行により、

世界的に多くの感染者、犠牲者が出ました。

 

そして、経済的にも計り知れない打撃、

損失を受けています。

残念ながら、新型コロナウイルスを治癒する治療法はなく 、

マスク、手洗いなどの予防が重要な状況です。

 

実は、新型コロナウイルス以外の疾患、

例えば、認知症、脳卒中、糖尿病、高血圧症等も、

罹患してしまってから治療するより、身体を整え、

予防する方がはるかに簡単で、効果的なのです。

 

だから、はしもと内科ブロクの熱心な読者の皆様には、

日頃から、睡眠、運動、バランスの良い食事、

禁煙、節酒がいかに、重要であるかを重ねて説明しております。

 

WITH コロナの時代になり、健康であるためには、

正しい情報を得て、きちんと自分の意思と行動で、

積極的に病気を予防する時代が来ました。

 

健康にはかけがえのない価値があります。

 

そして、健康な生活習慣を維持することは、

病気の予防とともに、身体のパフォーマンスを高める

（絶好調な状態）意味もあります。

 

これからは、人生100年時代ですから、

生活習慣病にならずに健康で、

何歳になっても自分で歩ける

そんな健康管理をしてほしいと思っております。

 

はしもと内科には

医学的な要素を取り入れた

メディカルフィットネスセンターがあります。

是非ご利用ご考慮ください。

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医療法人社団明徳会 はしもと内科

総合内科専門医・神経内科専門医

医師　脇田 賢治(医学博士、予備自衛官 予備3佐)

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